臂背上下拉伸训练器设计(含CAD零件图装配图)

臂背上下拉伸训练器设计(含CAD零件图装配图)(论文说明书10000字,CAD图纸8张)
健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳，杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑板拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行架、台阶器、平跑架、划船器等有氧训练器材。
健身运动的动作方式是多种多样的，既有成套的各种徒手健美体操；也有球、棒等轻器械体操，这些主要用于女子健美训练，借以减肥和改善体形体态，提高灵活性，增强韵律感；更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。这些动作主要用于男女强壮体魄、发达肌肉，也用于男女健美训练。
为了达到形体健美的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。
本次设计了健身装置，臂背综合设计。
关键词：健身装置，臂背，健身装置健身，高效。
 

[资料来源：http://THINK58.com]

目 录
摘要    2
一、    绪论    6
1.1 健身装置的现状及未来趋势    6
1.2健身装置的方式    6
1.3 各种健身装置的分类    7
1.4 本次设计采用软件    8
二、健身装置架材料的选择    10
三、立柱设计计算    12
1、立柱断面设计方式    12
2、立柱强度的计算    13
3、立柱变形度计算    16
四，背板的设计方法：    19
1背板的设计    19
2、背板中央断面设计    19
五，连杆的设计：    21
（1）当载荷移到左端极限位置时，各背板连杆    21 [资料来源：www.THINK58.com]
4、最大歪斜侧向力    22
5，连杆中央断面合成应力：    23
六、转轴与背板连接方式    24
1、转轴与背板连接形成及受力分析    24
2、螺栓拉力的计算    24
八、健身装置的组装要求及操作方式     25
1、健身装置的安装注意事项    25
2，健身装置的试验要求    25
致谢    26
参考文献    27 [来源：http://www.think58.com]